Rebalance your energy flow
Mind & Breath & Posture
As a vehicle to come to the present moment, with body & mind united
Meestal starten we iets, yoga, tai chi, qigong, mindfulness, ademhalingoefeningen,.. omdat we te maken hebben met fysieke, mentale gevolgen van het leven in een algemene staat van onbewustheid, vergetelheid en zijn tot het besef gekomendat er iets moet veranderen.
Tai Chi /Qigong kan dienen als een deur naar een dieper aspect van een evenwichtiger en bewuster leven. Jezelf toestemming geven of de keuze maken om naar de les te komen en uit het gedachteloze doen te stappen kan een daad van moed zijn en de eerste stap op een pad van zelfzorg en een bewust leven.
“Anderen overwinnen is machtig zijn”. “Jezelf overwinnen is de weg kennen.”
– Lao tse
Aanbod
Tai Chi
Tai Chi is een traditionele krijgskunst uit China en maakt deel uit van het Chinese culturele erfgoed.
Het beoefen van Tai Chi omvat de integratie van geest, Qi en lichaam.
Ma. 10-11.30u in Gent (Het Majinhuis)
Di. 19-20.30u in Heusden (Acup.Yidong)
Woe. 9-10u in Gent (Ten Hove) en om
14-15.30u en 19-20.30u in Lovendegem (De Kerkelare)
Privé les op afspraak 55€/1u
Groepsles 10BK 150€
Qigong
Qigong het werken met energie, of aan je energiehuishouding werken om de gezondheid en welzijn van je lichaam en geest te verbeteren. Qigong draait om het cultiveren en beheren van je energie (levenskracht) je zou het ook wel kunnen zeggen jou energie managen.
Ma. 19-20u in De Pinte
Privé les op afspraak 55€/1u
Groepsles 10BK 150€
Healing
Heel eenvoudig uitgelegd is healing een overdracht van Universele lichtenergie, de bron van alle intelligentie, naar een ontvanger. De healer kanaliseert deze lichtfrequentie naar de ontvanger, waardoor healing kan ontstaan.
(Op afspraak in acup.praktijk Yidong te Heusden)
Mijn naam is Tsoe Tsan
Na een lange reis van stress, een zware burn-out en rugproblemen bracht het mij in de wereld van bewustmaking op fysieke en mentale niveau. Deze reis bracht mij in een diverse landschap van ervaringen en inzichten die niet alleen met bewegingen te maken heeft, waar we allemaal zo graag naar kijken. Die prachtige langzame, sierlijke tai chi bewegingen die je een rustig, zalig gevoel geven.
Maar het bracht mij dieper naar binnen, bewuster worden met wat je mee bezig ben, ipv naar buiten te kijken hoe mooi de bewegingen waren. Naarmate ik mij dieper in verdiepte in al deze materie van TCM, tai chi, qigong, ademhalingoefeningen, meditatie werd ik bewust, hoe dierbaar ons body en mind ons de weg leidt naar waar we altijd waren en zijn, alleen dat we het vergeten waren. In vrijheid verbonden met jezelf, met de ander en de omgeving.
De verbondenheid in het geheel, het thuiskomen bij jezelf, brengt balans en harmonie, waardoor we ook vrijer en gelukkiger leven met een open hart en mind. Tai Chi /Qigong kan dienen als een deur naar een dieper aspect van een evenwichtiger en bewuster leven.
Ervaringen van klanten
De lessen bij Tsoe Tsan Yang zijn een echte mind changer die de nodige balans, de innerlijke kracht en de voeling met mijn lichaam naar boven laat komen. Een echte aanrader voor wie zich lichamelijk en geestelijk beter wil voelen en dichter bij zichzelf wil komen.
Tsoe Tsan is een gedreven, geduldige en zachte docente die haar passie doorgeeft en laat voelen tijdens de les wat Qigong en Tai chi kunnen beteken voor het dagelijks leven. Ze voelt ontzettend goed de dingen aan en heeft een ongelofelijk inzicht en wijsheid in het lichaam. Ze stuurt telkens op een subtiele manier bij en gaat steeds op zoek naar wat de ideale manier voor mijn lichaam is om mijn energie meer te laten stromen.
In de Tai chi lessen met Tsoe Tsan leer je met een rustige flow van bewegingen zorg dragen voor je lichaam. Het is ontspannend en zorgt dat je gewicht maar ook je focus op een gezonde manier in balans blijven. Bijna elke ochtend doe ik de vorm die Tsoe ons aangeleerd heeft. Dit zorgt ervoor dat ik soepel de dag kan starten en geniet van de rust die dit met zich meebrengt.
Bedankt Tsoe voor jou goed opgebouwde lessen!
Ik ben heel blij dat ik via het Majinhuis Tai chi heb ontdekt. Voordien was ik me veel minder bewust van mijn lichaam. Het was vooral mijn hoofd die mijn lichaam dirigeerde. Tai chi heeft me bewuster gemaakt van mijn lichaam. Door tijdens de oefeningen te focussen op mijn lichaam heb ik ontdekt dat je lichaam vaak zelf aangeeft hoe je moet bewegen, zonder dat dit veel energie vergt. Het is allemaal “ als vanzelfsprekend”. Tijdens de oefeningen ben ik me naast mijn lichaam ook veel bewuster van mijn ademhaling, zaken die we in het dagdagelijkse leven te veel vergeten wegens automatisme. Na het beoefenen van de Tai chi voel ik me dan ook altijd veel rustiger. Ook al oefen ik het maar 1x week toe, de effect zijn toch al in mijn dagelijks leven binnen geslopen.
Waarvoor alleen maar dank!
Tsoe Tsan Yang | The embodied mind
+32 477 99 86 69 |info@theembodiedmind.be
Privacyverklaring | Algemene Voorwaarden